بي‌شك اين موضوع را بارها تجربه كرده‌ايد كه شادي و نشاط تا چه اندازه باعث ايجاد تغيير و تحول در زندگي‌تان شده است.
شايد هيچ چيز چون شادماني، بيشترين انرژي و احساس پويايي را درشما برنمي‌انگيزد و قدرت حركت و ادامه روند مثبت حيات را تقويت و ميسر نمي‌سازد.


شادي هرچه پايدارتر و قوي‌تر؛ عزم راسخ‌تري را براي پيشبرد برنامه‌هايتان به جريان مي‌اندازد. تصوركنيد غليان شادماني درعمق وجودتان به جاي طوفان و گرداب خشم؛ چه معجزه‌ها كه نمي‌آفريند. و چه جوي‌ها و جريان‌ها كه نمي‌سازد تا درمسيري به هم پيوسته و اقيانوسي مملو از عشق و محبت و نشاط را در روح و روان‌تان جاري كند.


نشاط، نگاه مثبت و گرماي زندگي مي‌آفريند و نگاه مثبت، شكوفه‌هاي عشق، پويايي، لطافت و آزادگي به بارمي‌آورد كه صفا و رايحه عطرآنها نه تنها پهناي وجود شما، بلكه روح و روان اطرافيان‌تان را هم درمي‌نوردد.


خيلي رويايي به نظرمي‌رسد؟...البته راست مي‌گوييد مشكلات گاهي خيلي كمرشكن مي‌شود و درد و رنج گاهي بدجوري آزارمان مي‌دهد. اما اگر من و شما آن را به خانه نياوريم؛ يعني تلاشي براي آوردنش نكنيم، چه كسي اين كار را خواهد كرد... از اين زاويه نگاه كنيد.

بگذاريد سلول‌هاي بدن‌تان قدري هواي "زنده‌بودن" را تنفس كنند؛ سالم به دنيا بيايند. خودتان كه مي‌دانيد سلول هاي مرده اصلا خوب نيستند، فضا را براي ايجاد بيماري‌هاي سخت و طاقت‌فرسا آماده مي‌كنند.


اشو، عارف هندي نيز معتقد است يگانه تحولي كه مي‌توان آن را تحول ناميد، تحول به شادماني است. اگرگل‌هاي شادماني در تو شكوفا نشود، تو متحول نمي‌شوي.


او مي‌گويد درحقيقت، معمولا آنچه مردم آن را تحول و پيشرفت مي‌دانند چيزي بي‌ربط است. دست‌يافتن به فن‌آوري پيچيده‌تر تحول نيست، بلكه چيزي سطحي و ظاهري است. شايد تو تجهيزات بيشتري دراختيارداشته باشي اما همان آدم گذشته باقي بماني. شايد بتواني روزي به ماه يا ستارگان هم دست‌يابي، اما مهم اين است كه هركاري روي زمين انجام مي‌دادي روي ماه نيز انجام خواهي داد.


اگرانسان همچنان مثل گذشته باقي بماند، هيچ تحولي رخ نمي‌دهد. تحول او ساختگي خواهد بود، تحولي دروغين كه ظاهرگمراه‌كننده‌ي انسان متحول را به او مي‌بخشد.


اشو به اين نكته اشاره مي‌كند كه شادماني با خودآگاهي شكوفا مي‌شود. يا خودآگاهي شكوفا‌ مي‌شود و تو شادمان‌ مي‌شوي و يا شادماني شكوفا مي‌شود و تو خودآگاه‌ مي‌شوي.

از هركدام كه مي‌خواهي، خودآگاهي يا شادماني، آغاز كن تا رشديابي و متحول شوي. انسان داراي نيرويي شگرف و عظيم است و مي‌تواند به اوج قله شادماني، نشاط و آسايش برسد.