Iran Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Iran ForumLog in

Iran Forum helps you connect and share with the people in your life


descriptionمقابله با عادت زشت خود ارضایی Emptyمقابله با عادت زشت خود ارضایی

more_horiz
سلااااااااام
امروز همینطور که داشتم به اینور اونور سرک میزدم یه دفه یه مطلبیو دیدم " که منو یاد یکی از بچه ها انداخت که میگفت دوست مجردش به خاطر فشار زیاد جنسی رفته پیش یه روانشناس و روانشناسه بهش گفته بود : به هیچ وجه طرف خود ارضایی نرو بهتره یکیو موقتا برا خودت دست و پا کنی " تا موقعی که شرایطت برا ازدواج فراهم بشه !!!!
اونروز کلی خندیدم که چه روانشناسه آدم لارجی بوده ؛ دوستم خیلی جدی برگشت گفت :خب راست گفته ؛ خود ارضایی کار خوبی نیست .
گفتم : خب منم قبول دارم کاره زشتیه ولی برام جالبه که چطور یه روانشناس برا دوستت یه همچین راهکاری داده ؛ پس اراده ی ادما چی میشه ؛ این رولنشناسه یه ذره به خودش زحمت نداده با طرف حرف بزنه که کلا از این عوالم دورش کنه .
خلاصه این بحث بی نتیجه موند !

توجه کردین همیشه ریش سفیدای فامیل وقتی صحبت از ازدواج میشه تاکید میکنن تحقیق کنین ببینین طرف با خدا هست یا نه؟ مومن هست ؟
راستش منم همیشه جلو این حرف می ایستادم که نه مهم اینه که طرف انسان باشه ؛ انسانیت مهمه !!
ولی کم کم که اجتماع رو دیدمو آدما رو از نزدیک شناخت" م فهمیدم انسانیت بدون اعتقاد ممکن نیست " یا اگه بخوام با این قاطعیت حکم ندم میتونم بگم انسانیت بدون اعتقاد دوام زیادی نخواهد داشت ؛ بالاخره یه جایی به بیراهه میره .
نمیخوام وارد جزئیات بشم " به هر حال همه قرار نیست مسلمون باشن ؛ و هر مسلمونی بدون شک مومن نیست ..
ولی حد اقل شرط انسان بودن اینه که خدا رو باور داشته باشی " تو مجبور نیستی اسلام بیاری اما اگه خدا رو ناظر به اعمالت میدونی پس باید خط قرمزهایی رو که مشخص کرده رو بشناسی .
و شاید اینجاست که خیلیا توی راه میمونن " چون ما ناچاریم برای شناخت این اصول به توضیح المسائل یا حتی شفاهی به روحانیون مراجعه کنیم . که متاسفانه خیلیا با این تفکر که روحانی جماعت النو بلن زیر بار مسئولیت شونه خالی میکنن .
ولی به نظر من" جدا از مسائل اعتقادی که بنده هم دل خونی از این جماعت دارم معتقدم ما باید مسائلو از هم جدا کنیم و برای احکاممون از اونها کمک بخوایم " تا ناچار نشیم برا حل مشکلاتمون به روانشناسی مشابه روانشناس بالا مراجعه کنیم .

descriptionمقابله با عادت زشت خود ارضایی Emptyدرباره خود ارضایی و مشکلات آن

more_horiz
يكي از مشكلات و انحرافات بزرگي كه دامن گير بسياري از جوانان شده است، عادت بسيار ناپسند خودارضايي است.
از طرفي ازدواج جوانان با مشكلات زيادي مواجه است و از طرف ديگر جو فرهنگي جامعه چندان خوب نيست .
خود ارضايي عنوان عامي است که بر مردان و زنان هر دو صادق است و به لحاظ ماهيت عمل, انحراف, حرمت و گناه بودن و آثار و عواقب, تفاوتي ميان مردان و زنان نيست.

اين عمل به لحاظ شرعي حرام و از نظر اخلاقي گناه محسوب مي شود و هر گناهي نور ايمان را تضعيف مي كند و باعث تاريكي و آلودگي روح انسان مي شود. نوري كه انسان بدان نياز فراوان دارد و در اثر فقدان آن، در قيامت دچار عذاب و حسرت خواهد شد.

كساني كه گرفتار اين عمل شنيع شده اند، آن را گريزگاهي فرعي و عاجل براي خارج شدن از فشار جنسي و پاسخي براي لذت طلبي خود تصور مي كنند، در صورتي كه اگرتوجه نمايند، بدين وسيله گرفتار آثار و تبعات زيان آوري مي شوند كه گاها قابل جبران نيست.
شهوت يكي از اموري است كه با طبيعت انسان در آميخته و در جاي خود از نعمت هاي خداوند است، ولي اگر از حالت تعادل خارج و بر افروخته شود، ممكن است سرمايه هاي عظيم انساني را به خاكستر تبديل كند. اين نيرو به طور قطع نياز به ارضاع دارد، ولي با روشي كه با نظام طبيعت و شريعت سازگار باشد.

خداي متعال كه به حكمت بالغه اش اين غريزه را در نهاد انسان گزارده ، تا نسل انسان باقي بماند، از روي رحمت و هدايت خود راه هاي آسان و معقول كنترل و ارضاع آن را پيش پاي او قرار داده است و نسبت به بيراهه ها و انحراف از مسير درست نيز ، هشدارهاي لازم را به انسان داده است ،راههايي كه بايد با شناخت و عمل به آنها، سلامت جسم و جان خويش را پاس بداريم و از خطر و پي آمد كارهايي همچون خود ارضايي و مانند آن برهانيم.

به طور قطع "خود ارضايي" يكي از "گناهان " است . در اين زمينه برخي از عالمان ديني و اخلاقي نسبت به كبيره بودن آن نيزتاكيد نموده اند.
از نظر شرعي، ملاك كبيره بودن يك عمل، وعده عذاب از جانب پروردگار مي باشد. در اين زمينه امام صادق (ع) و در ضمن روايتي از عذابي دردناك براي فاعل آن خبر داده است. آن حضرت(ع) فرموده است: سه دسته از مردمان اند كه خداي متعال در روز قيامت به ايشان نگاه رحمت نمي افكند، آنها را تذكيه نمي نمايد و عذابي دردناك براي ايشان فراهم نموده است ، كسي كه موي سپيد خود را مي كند ، كسي كه با خود نكاح (استمناء) مي نمايد و كسي كه مفعول واقع مي شود.

به فرض صغيره بودن گناه خود ارضايي در صورت عدم تكرار، ملاك ديگر كبيره بودن گناه، تكرار و به تعبير روايات اصرار بر آن است ، به همين دليل چون به طور معمول، خود ارضايي، در افرادي كه به آن گرفتارند ، به صورت عادت و اعتياد در مي آيد ، تبدبل به گناه كبيره مي شود.
البته حرمت و بزرگي گناه خود ارضايي در حد گناهاني همچون زنا و لواط نيست، ولي در عين حال شرايط آن به گونه اي است كه مي توان گفت: ضررهاي بدني و رواني آن از اين دو معصيت بيشر است ؛ زيرا موقعيت براي آنها هميشه مهيا نيست، ولي موقعيت براي خود ارضايي و عادت به آن هميشه مهيا مي باشد.


به طور خلاصه "

آسیب های جسمانی و روحی روانی

1. خستگى و كوفتگى .
2. عدم تمركز حواس .
3. ضعف حافظه .
4. استرس و اضطراب .
5. ريزش شديد موها .
6. تارشدن ديد چشم‏ها .
7. وز وز گوش .
8. درد كشاله ران و ناحيه تناسلى .
9. دردهاى قولنجى در ناحيه لگن و استخوان دنبالچه .
اضطراب، منزوى شدن و گوشه‏گيرى، افسردگى، بى‏نشاطى و لذت نبردن از زندگى و ...
که به مرور زمان پر رنگ میشوند .
.....

آسیب های اجتماعی

ناسازگارى خانوادگى، بى‏ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بين رفتن عزّت، پاكى، شرافت و جايگاه اجتماعى، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگى مشترك‏ ..

descriptionمقابله با عادت زشت خود ارضایی Emptyراه های درمان خود ارضایی

more_horiz
و راه های درمان خود ارضایی

1. نخستين گام براى درمان اين عادت شوم، اعتقاد و ايمان به درمان‏پذيرى آن و دورى از يأس و نااميدى است. اما رسيدن به نتيجه و ايجاد هرگونه تغيير و دگرگونى نيازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحيح و به كارگيرى دقيق دستورها است. البته ترك عادتِ نامطلوب، در زمانِ كوتاه بدون راهنماى كارآزموده و دلسوز، امكان ندارد. از همه اينها مهم‏تر، اراده و خواست فرد، نقش كليدى و محورى را ايفا مى‏كند. درمان و چاره جويى بايد منطبق بر خواست فرد باشد؛ زيرا تا وقتى كه او نخواهد، مى‏توان با قاطعيت گفت كه درمان نخواهد شد. بنابراين بيمار اگر بخواهد، مى‏تواند بر بيمارى اش غلبه كند و جمله معروف ?خواستن توانستن است?، عين حقيقت است. اراده همچون نهالى است كه بايد آن را پرورش داد تا به مرحله خودشكوفايى و ثمردهى برسد؛ به عبارت ديگر، اراده تقويت شدنى و پرورش يافتنى است و راه پرورش و تقويت آن اين است كه برخلاف ميل خود، اندك اندك به مقابله با اين عادت شوم برخيزد تا پس از مدتى لذت توانستن را بچشد

2.. تلاش براى تقويت اراده از گام‏هاى مهم در امر بهبود است. نگوييد اراده از ما سلب شده است! ممكن است اراده انسان ضعيف شود؛ ولى هيچ گاه از بين نمى‏رود. نشانه اينكه هنوز اراده باقى است، اين است كه شخص اين عمل را در حضور ديگران و در هر شرايطى انجام نمى‏دهد. براى تقويت اراده، راه‏هاى زيادى پيشنهاد شده كه از جمله آنها تلقين به خود است‏جهت آگاهى بيشتر نگا: پرسش 46.. ويكتور پوشه - روان شناسِ فرانسوى - مى‏گويد: افراد مبتلا به اين عادت شوم، هر روز به دفعات مختلف با تمركز فكر به خود بگويند: ?من به خوبى قادرم اين عادت بد را از خود دور كنم، من قادرم?. تكرار اين عبارت ساده، اثر عجيبى در تقويت اراده و روحيه دارد.
پل ژاگو بر آن است كه: ?تلقين، قبل از خواب نيز مؤثر است

3. سعى شود شكم به هنگام خواب، بيش از حد معمول پر نباشد.

4. از پوشيدن لباس‏هاى تنگ و چسبان اجتناب گردد.

5. از نگاه كردن به مناظر، فيلم‏ها و تصاوير تحريك كننده، خوددارى شود و شخص به محض مواجهه با اين امور، چشم خود را بسته و يا به زمين و يا آسمان نگاه كند.

6. از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسى و حتى شوخى‏هاى تحريك‏كننده و فكر كردن در اين امور، دورى شود.

7. از خوردن مواد غذايى محرك، مانند خرما، پياز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز و غذاهاى پرچرب - اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا شود.

8. قبل از خواب مثانه تخليه شود.

9. از نوشيدن افراطگونه آب و مايعات پرهيز شود (به خصوص شب‏ها و قبل از خوابيدن).

10. هيچ‏گاه کاملا عريان نشويد و به اندام عريان خود يا ديگري نگاه نکنيد.

11. از دست‏ورزى با اندام جنسى، بايد اجتناب نمود و در هيچ شرايطى، نبايد دست‏ورزى كرد!

12. هرگز نبايد به رو خوابيد.

13. به منظور تخليه انرژى - زايد بدن، به طور منظم و زياد بايد ورزش كرد.

14. هيچ‏گاه نبايد بيكار بود؛ شخص بايد براى اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، زيارت، عبادت و ... پر كند.

15. هرگز در مكانى خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نبايد ماند.

16. هرگاه شخص مورد هجوم افكار جنسى واقع شد، بايد بلافاصله از مكان خلوت و دور از نظر ديگران خارج شود و خود را به كارى سرگرم كند. در اين زمينه گفت و گو با دوستان، مشاركت در عبادت‏هاى جمعى (مانند جلسات دعا، نماز جماعت و...) بسيار مفيد است.

17. هفته‏اى يكى دو روز، روزه مستحبى مفيد است و اگر شخص توان آن را ندارد، ميزان صَرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش دهد و يا تعداد دفعات غذا را كاهش داده و به حداقل خوراك اكتفا كند.

18. از سخن گفتن ملايمت‏آميز، شوخى و خنده با نامحرمان خوددارى كرده واز نرمى و لينت در كلام بايد اجتناب ورزيد.
19. هيچ‏گاه نبايد با نامحرم و جنس مخالف، در مكان خلوت و دور از نگاه ديگران باقى ماند (حتى براى آموزش و ...).

20. قرآن زياد بخواند و درباره معانى آيات آن فكر كند.

21. بايد هميشه براى ذهن فكر خود محتواى مطلوب و موضوع مناسب داشت.

(منبع : روز . دات . کام )
privacy_tip Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
power_settings_newLogin to reply