Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
اختلالات خواب EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
اختلالات خواب EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
اختلالات خواب EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
اختلالات خواب EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
اختلالات خواب EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
اختلالات خواب EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
اختلالات خواب EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
اختلالات خواب EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
اختلالات خواب EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
اختلالات خواب EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
اختلالات خواب EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
اختلالات خواب EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
اختلالات خواب EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
اختلالات خواب EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
اختلالات خواب EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
اختلالات خواب EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
اختلالات خواب EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
اختلالات خواب EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
اختلالات خواب EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
اختلالات خواب EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
اختلالات خواب EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
اختلالات خواب EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
اختلالات خواب EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
اختلالات خواب EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
اختلالات خواب EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
اختلالات خواب EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
اختلالات خواب EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
اختلالات خواب EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
اختلالات خواب EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
اختلالات خواب EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
اختلالات خواب EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
اختلالات خواب EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
اختلالات خواب EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
اختلالات خواب EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
اختلالات خواب EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
اختلالات خواب EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
اختلالات خواب EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
اختلالات خواب EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
اختلالات خواب EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
اختلالات خواب EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
اختلالات خواب EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
اختلالات خواب EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
اختلالات خواب EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
اختلالات خواب EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
اختلالات خواب EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اختلالات خواب EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
اختلالات خواب EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
اختلالات خواب EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
اختلالات خواب EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
اختلالات خواب EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
اختلالات خواب EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
اختلالات خواب EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
اختلالات خواب EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
اختلالات خواب EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
اختلالات خواب EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
اختلالات خواب EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
اختلالات خواب EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
اختلالات خواب EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
اختلالات خواب EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
اختلالات خواب EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
اختلالات خواب EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
اختلالات خواب EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
اختلالات خواب EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
اختلالات خواب EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
اختلالات خواب EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
اختلالات خواب EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
اختلالات خواب EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
اختلالات خواب EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
اختلالات خواب EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
اختلالات خواب EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
اختلالات خواب EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
اختلالات خواب EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
اختلالات خواب EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
اختلالات خواب EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


اختلالات خواب

Go down

اختلالات خواب Empty اختلالات خواب

Post by ertebatat on Tue May 18, 2010 4:27 am

[You must be registered and logged in to see this link.] اختلالات خواب مانند زیاد یا کم خوابیدن، پریدن از خواب، نرفتن به مرحله خواب عمیق و سخت به خواب رفتن است.


بی تردید خواب خوب، چه از لحاظ کیفیت و چه از نظر کمیت برای سالم زیستن با اهمیت است . متأسفانه آمار دقیقی از اختلالات خواب در کشورمان موجود نیست ولی از نظر شیوعِ این اختلالات، ذکر همین نکته کافی است که در ایالات متحده بیش از یکصد میلیون نفر در سنین مختلف به طور معمول از خواب شبانه ی مطلوب محروم اند.
خواب خوب بر سلامت ذهنی و جسمی انسان بسیار مؤثر است. فردی که به صورت طولانی مدت از کمبود خواب رنج می برد، ممکن است به بعضی از مشکلات روانی دچار شده و به مراقبت های بیشتری نیاز پیدا کند. خواب نه تنها بر سلامت جسمی و روحی انسان تأثیر می گذارد بلکه متقابلاً از شرایط جسمی و روحی انسان و عوامل محیطی تأثیر می پذیرد.

ertebatat
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Posts : 325
Reputation : 1
Points : 8212
Join date : 2009-12-20

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum