Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند

Go down

روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند Empty روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند

Post by ساناز on Sat Dec 05, 2009 4:22 pm

روزه‌داران نوجوان از مصرف سوسيس و كالباس در سحري بپرهيزند


جام جم آنلاين: يك كارشناس تغذيه مركز بهداشت خوزستان گفت: با توجه به مضرات
سوسيس و كالباس، به روزه‌داران نوجوان توصيه مي‌شود از مصرف سوسيس و كالباس در
وعده سحر مطلقا پرهيز كنند.

سيد عبدالصاحب باقري در گفتگو با ايسنا اظهار كرد: تغذيه روزه‌داران نوجوان در هنگام سحر، بايد به صورت يك صبحانه كامل يا يك وعده نهار سبك شامل نشاسته‌ها (برنج و ماكاروني كم چرب) باشد.
وي افزود: در كنار استفاده از غلات و غذاهاي نشاسته‌دار، مصرف غذاهاي آبكي مانند خورش‌هاي غير شيرين نيز مي‌تواند مفيد باشد.
همچنين مصرف ميوه‌هاي آبدار همچون انگور، گيلاس، هندوانه، خربزه و گرمك و سالاد به ويژه به همراه كاهو در وعده‌هاي افطار، شام و سحر توصيه مي‌شود.
باقري تصريح كرد: همچنين بايد از مصرف سس مايونز در وعده سحري پرهيز شود.
وي گفت: با توجه به حجم كم معده نوجوانان در مقايسه با بزرگسالان، روزه‌داران نوجوان از افراط در خوردن سحري جدا خودداري كنند.
ساناز
ساناز
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Posts : 238
Location : تركية
Job/hobbies :
Reputation : 0
Points : 8068
Join date : 2009-10-17

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum