Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
فست فود EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
فست فود EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
فست فود EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
فست فود EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
فست فود EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
فست فود EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
فست فود EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
فست فود EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
فست فود EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
فست فود EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
فست فود EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
فست فود EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
فست فود EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
فست فود EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
فست فود EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
فست فود EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
فست فود EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
فست فود EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
فست فود EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
فست فود EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
فست فود EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
فست فود EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
فست فود EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
فست فود EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
فست فود EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
فست فود EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
فست فود EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
فست فود EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
فست فود EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
فست فود EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
فست فود EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
فست فود EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
فست فود EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
فست فود EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
فست فود EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
فست فود EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
فست فود EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
فست فود EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
فست فود EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
فست فود EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
فست فود EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
فست فود EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
فست فود EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
فست فود EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
فست فود EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
فست فود EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
فست فود EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
فست فود EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
فست فود EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
فست فود EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
فست فود EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
فست فود EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
فست فود EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
فست فود EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
فست فود EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
فست فود EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
فست فود EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
فست فود EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
فست فود EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
فست فود EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
فست فود EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
فست فود EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
فست فود EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
فست فود EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
فست فود EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
فست فود EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
فست فود EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
فست فود EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
فست فود EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
فست فود EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
فست فود EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
فست فود EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
فست فود EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
فست فود EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


فست فود

Go down

فست فود Empty فست فود

Post by ertebatat on Wed Apr 14, 2010 7:35 am

[You must be registered and logged in to see this link.](fast food) حالا جزء لاینفک برنامه غذایی روزانه اغلب ما شده اند.fastfood غذاهای آماده یا فست فودها (fast food) حالا جزء لاینفک برنامه غذایی روزانه اغلب ما شده اند.fastfood غذاهایی که دیگر احتیاج نیست چند ساعت در آشپزخانه وقت گذاشت و آنها را تهیه کرد. شاید به اندازه نصف وقتی که برای خوردن چنین غذاهایی صرف می کنیم، برای تهیه و پختشان زمان نگذاریم...


انواع فست فودها که در رستوران، اغذیه فروشی ها و ... با رنگ و لعاب مشتری پسند برای یک وعده غذایی یا بیشتر در روز برای آنهایی که حتی وقت ندارند سرشان را بخارانند، تهیه و روی میز آدمهای گرسنه قرار می گیرند تا سیرشان کنند؛ اما اگر وجه مثبت سریع آماده شدن را کنار بگذاریم فست فودها که با گوشت های فرآوری شده تهیه می شوند (کالباس، سوسیس، همبرگر، ‌سیب زمینی سرخ کرده و ...) در ظاهر شیک، ‌متنوع و خوشمزه شان، باطن بیماری دارند که اگر بخواهیم در هفته چندین وعده غذایی را به خوردن فست فودها اختصاص دهیم باید از همان موقع که به خوردن این غذاها وابسته شده ایم به سلامتی مان هم شک کنیم.
روغن های به کار رفته در فست فودها چگونه سلامت بدن را تهدید می کنند؟


چربی و روغن هایی که در این مواد غذایی استفاده می شود، بسیار چاق کننده هستند، چاقی که با کمبود مواد مغذی طبیعی همراه هست، فست فودها را می خوریم تا سیر شویم. افراد جامعه باید به عنوان تنقل به این مواد نگاه کنند نه به عنوان یک ماده غذایی سالم. انواع فست فودها در سرخ کردنشان از روغن های اشباع شده استفاده می شود که بسیار چاق کننده هستند و فردی که به عنوان غذای اصلی از آنها استفاده می کند به افزایش وزن بی دلیل و افزایش کلسترول مبتلا می شود که عوارض شدیدی در پی دارد. در حال حاضر در اغلب کشورها تولید کننده های فست فود را مجبور کرده اند که به تولید فست فود سالم رو بیاورند و مقدار کالری غذاهای سریع را تحت کنترل درآورده اند که هر وعده نباید بیش از نیاز روزانه کالری داشته باشد و باعث چاقی نشود؛ به طور مثال سالاد بدون روغن و چربی در سبد فست فود ها قرار داده اند. چربی های مصنوعی و اشباع شده که بسیار مضر هستند، بیماری های گوارشی، قلبی و عروقی را در پی دارند. برای شنیدن و دانلود صوت مورد نظر به سایت رادیو اینترنتی ایران صدا به این آدرس مراجعه نمایید.

ertebatat
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Posts : 325
Reputation : 1
Points : 8202
Join date : 2009-12-20

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum