Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
خوراک گوشت و سبزیجات EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
خوراک گوشت و سبزیجات EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


خوراک گوشت و سبزیجات

Go down

خوراک گوشت و سبزیجات Empty خوراک گوشت و سبزیجات

Post by sahar on Tue Nov 25, 2008 12:10 am

[You must be registered and logged in to see this image.]
این خوراک خوش آب و رنگ گوشت، به پودر فلفل قرمز و سیاه معطر شده و با نخود غلاف دار بسیار تازه و فلفل دلمه قرمز رنگ زیبایی پیدا کرده است. برای کم شدن تندی، میتوانید فلفل قرمز را حذف کنید.


مواد لازم برای 4 نفر:
•120 گرم اسپاگتی نازک
•½ پیمانه آب
•3 ق.س. سس سویا
•2 ق.چ. آرد ذرت یا نشاسته
•½ ق.چ. پودر فلفل سیاه
•8/1 ق.چ. پودر فلفل قرمز
•1 پیمانه نخود سبز با پوست (نخودهای بسیار تازه ای که هنوز دانه آن کامل نشده و پوستی شیرین دارند.)
•½ پیمانه فلفل دلمه سبز یا قرمز خرد شده
•1 حبه سیر ریز خرد شده
•1 پیمانه قارچ تازه خرد شده
•1 ق.س. روغن
•350 گرم گوشت گوساله بدون چربی

روش تهیه:
1.اسپاگتی را طبق دستور مندرج روی بسته بندی آن بپزید، آبکش نموده کنار بگذارید.

2.در این بین، سس را به این ترتیب آماده کنید: آب، سس سویا، آرد ذرت و فلفلها را در کاسه مناسبی مخلوط کرده، کنار بگذارید.

3.ته یک قابلمه بزرگ چدنی (Wok) را با اندکی روغن چرب کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید. نخودها را از عرض دو قسمت کرده همراه با فلفل دلمه و سیر داخل قابلمه ریخته و 1 دقیقه روی حرارت بپزید، قارچ را اضافه کرده و مواد را به هم بزنید و تا زمانی که سبزیجات کمی نرم شوند بپزید. سپس آنها را از قابلمه خارج کرده، کنار بگذارید.

4.روغن را داخل قابلمه چدنی ریخته، گوشت را که به شکل نوارهایی نازک بریده اید اضافه کرده، به مدت 3 تا 4 دقیقه یا بیشتر در حال بهم زدن بپزید. گوشتها را در یک گوشه قابلمه جمع کرده، سس را بهم زده در مرکز قابلمه بریزید و تا زمانی که کمی غلیظ و حباب دار شود حرارت دهید، سبزیجات را اضافه کنید و با گوشت وسس مخلوط نمایید و بگذارید 1 تا 2 دقیقه دیگر بپزد. اسپاگتی را اضافه کرده و سرو کنید
sahar
sahar
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Female Capricorn Horse
Posts : 1116
Age : 40
Job/hobbies : روانشناس
Reputation : 19
Points : 9176
Join date : 2008-10-30

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum