Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند

Go down

خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند Empty خوردني‌هايي كه نبايد از آنها غافل ماند

Post by niloofar on Fri Nov 21, 2008 11:15 pm

دانشمندان معتقدند مصرف اين خوردني‌ها مانند معجزه‌اي براي حفظ جواني و طول عمر عمل مي‌كند:
شكلات سياه: تحقيقات نشان داده است كه كاكائو عملكرد رگ‌هاي خوني را تسهيل كرده و ضمن سالم نگهداشتن قلب از بيماري‌هايي نظير ديابت نوع دوم، فشار خون و بيماري‌هاي كليوي پيشگيري مي‌كند.

تمشك سياه: آنتي‌اكسيدانت‌هاي موجود در اين ميوه نه تنها خاصيت ضد سرطاني دارند، بلكه از تخريب سلول‌ها بر اثر آزاد شدن راديكال هاي آزاد جلوگيري مي‌كنند و به اين ترتيب موجب افزايش طول عمر مي‌شوند.

ماهي: ماهي دوست قلب است. مصرف ماهي مانع افزايش كلسترول خون و بيماري‌هاي قلبي مي‌شود.

آجيل: آجيل منبع خوبي از چربي‌هاي غير اشباع، ويتامين، مواد معدني و آنتي اكسيدانت است و مصرف روزانه و متعادل آن براي بدن مفيد خواهد بود.

روغن زيتون: كشور‌هايي كه سرانه مصرف روغن زيتون در آنها بالاتر است به همان نسبت آمار پايين‌تري از مرگ و مير بر اثر بيماري‌هاي قلبي و سرطان دارند. از سويي ديگر روغن زيتون با بيماري‌هاي مربوط به كهولت سن مبارزه مي‌كند.

ماست: كلسيم موجود در ماست از پوكي استخوان جلوگيري مي‌كند. همچنين باكتري‌هاي مفيدي در ماست وجود دارد كه براي سلامتي بدن سودمند است
niloofar
niloofar
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Female Taurus Cat
Posts : 1423
Age : 32
Job/hobbies : دانشجو دندانپزشکي
Reputation : 22
Points : 9719
Join date : 2008-11-01

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum