Log in

I forgot my password

Like/Tweet/+1
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» مبارکه
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Aug 14, 2013 6:59 am by sepideh

» کیک شوکو هالیک
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Aug 03, 2013 11:34 am by sepideh

» دروغگو ها
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Aug 02, 2013 9:45 am by sepideh

» برنامه های رمضان 92
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Aug 01, 2013 5:33 am by sepideh

»  هم سن و سال
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Jul 31, 2013 3:23 pm by sepideh

» جوک و اس ام اس جدید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Jul 31, 2013 7:24 am by sepideh

» اگه گفتید من چه شکلی ام ؟!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Jul 30, 2013 6:45 pm by sepideh

» ببخشید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Jul 30, 2013 6:05 pm by sepideh

» یادداشتای پاییزی ..!ا
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Jul 30, 2013 10:43 am by sepideh

» روزنوشت نیلوفر
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Jul 30, 2013 10:34 am by sepideh

» مشاعره
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 4:45 pm by sepideh

» قانعم کن
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 4:18 pm by sepideh

» خصوصیات سایت جدید.ifin.ir
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:50 pm by sepideh

» فشار خون بالا
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:47 pm by sepideh

» سراب
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:45 pm by sepideh

» سلام و از نو
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Jul 29, 2013 3:43 pm by sepideh

» من چه دلتنگتم امروز
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Oct 13, 2011 11:19 am by azadah

» مدیتیشن تراپی، مراقبه، مکاشفه، متافیزیک
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Aug 08, 2011 12:26 pm by godonly

» ترانه های گروه کر دختران
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Apr 08, 2011 4:00 am by samamirreza

» سایت شعرپارسی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Mar 15, 2011 4:40 pm by sajad badri

» مرجع دانلود فارسی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Mar 15, 2011 11:05 am by sajad badri

» 9 دی هراسی خواص !!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Dec 27, 2010 6:55 am by amir215

» شب امتحان تو خوابگاه دخترا و پسرا چه خبره؟
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Dec 21, 2010 10:58 am by ashiss

» یالثارات الحسین (ع)
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Dec 18, 2010 8:20 am by amir215

» تریبون دادگاه مردمی سران فتنه فیلتر شد !!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Dec 14, 2010 6:53 am by amir215

» دکترین های فراموش شده (8)
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Dec 10, 2010 12:37 pm by amir215

» دانلود HiDownload Platinum 7.971 نرم افزار مدیریت دانلود فایل
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Dec 03, 2010 11:44 am by xpxps

» مــهــم!!! قابل توجه اعضای جدید و قدیم ایران فروم
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Nov 20, 2010 5:53 pm by HrRo

» ما را هم به این زودی بکشید...!!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Nov 09, 2010 8:01 am by amir215

» شلوار و شعار
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Nov 01, 2010 6:17 am by ilia

» حامد کمیلی، زمانی که هنوز معروف نشده بود!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 31, 2010 2:12 pm by AHMAD_NOMAD

»  باشم یا نباشم
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 31, 2010 1:27 pm by FD6_d

» کاریکاتور هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 30, 2010 1:13 pm by FD6_d

» کوچ مقصدی برای پرستو ها !
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 30, 2010 5:06 am by amir215

» دوستان داره دیر میشه کاری کنید؟
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 27, 2010 2:31 pm by sezar

» شفيعي كدكني يادش گرامي باد
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 27, 2010 2:20 pm by sezar

» گزارش تصویری: فیلم «هرچه خدا بخواهد»
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 27, 2010 5:20 am by یاس سفید

» هل من ناصر(تقاضا از دوستان)
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 26, 2010 1:22 pm by AHMAD_NOMAD

» کلامی از شیخ بهائی:
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 26, 2010 1:16 pm by AHMAD_NOMAD

» هندوانه
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 26, 2010 3:31 am by یاس سفید

» بابا شاه: از خودم نقاشی کشیدی ام
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 25, 2010 1:21 pm by AHMAD_NOMAD

» کدوم انگشت خود را بیشتر دوست دارید؟
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 25, 2010 12:47 pm by AHMAD_NOMAD

» پاییز
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 25, 2010 12:42 pm by AHMAD_NOMAD

» دانستنی های مفید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 25, 2010 4:45 am by یاس سفید

» گفت و گو
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 24, 2010 6:28 am by FD6_d

» درست انتخاب کنید تا شاد باشید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 23, 2010 3:50 am by sezar

» شکاف جنسیتی در سال ۲۰۱۰۲۰۱۰
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 22, 2010 3:28 pm by sezar

» حلقه خورشید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 22, 2010 2:44 pm by AHMAD_NOMAD

» ایران فروم در آستانه ی 2 سالگی متحول می شود
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Oct 21, 2010 7:14 pm by HrRo

» مشکلات ایران فروم: سخنی دوستانه با آقای خداپرست و دوستان
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Oct 21, 2010 1:59 pm by HrRo

» بیچاره موشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Oct 21, 2010 5:54 am by sezar

» حیوانی عجیب، نتیجه جفت گیری زرافه و گورخر
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 20, 2010 3:02 pm by سها

»  این عکس چیست؟
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 20, 2010 2:58 pm by سها

» تصویر جالب: نحوه ایستادن یک هم وطن در بانک!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» تصوير يك جلسه مهم در مجلس آمريكا!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 20, 2010 1:11 pm by FD6_d

» فکر می کنید ایشون چکاره هستن؟(عکس)
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:43 pm by FD6_d

» نامه غضنفر به زنش
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:38 pm by FD6_d

» کلماتی که نمی خواهید در اتاق عمل بشنوید
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:30 pm by FD6_d

» دو راهب و دختر زیبا
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:29 pm by FD6_d

» برادر
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:28 pm by FD6_d

» میلاد امام مهر،امام رضا(ع)بر همگان مبارک-تقدیم به شما
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:18 pm by AHMAD_NOMAD

» توهین به مسئولان نظام در نمایشگاه دیجیتال
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 2:14 pm by AHMAD_NOMAD

» یه نگاه متفاوت به آدما
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» تولد دآش جواد
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 1:17 pm by AHMAD_NOMAD

» امین 7
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 19, 2010 9:18 am by beul

» مسیر امام رضا(ع) از مدینه تا خراسان
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 18, 2010 7:32 am by یاس سفید

» مرد گمشده در جزیره
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 17, 2010 12:26 pm by javad57m

» هلن کلر زنی برای بودن
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 17, 2010 7:06 am by یاس سفید

» برخیز ای موسی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 16, 2010 5:14 am by یاس سفید

» خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyThu Oct 14, 2010 3:51 am by یاس سفید

» خوابهای بی تعبیر شاهانه !!!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyWed Oct 13, 2010 4:39 am by amir215

» زندیگینامه رهی معیری
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 12, 2010 11:18 am by beul

» بیاد رهی معیری
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 12, 2010 11:13 am by beul

» دانلود آهنگ یاد من باش با صدای مجید اخشابی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyTue Oct 12, 2010 6:15 am by Adeleh

» نخستین یار من
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 11, 2010 1:38 pm by AHMAD_NOMAD

» جایی شبیه رویا در ایران
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 11, 2010 1:24 pm by AHMAD_NOMAD

» مسقطی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 11, 2010 5:24 am by یاس سفید

» رابطه دروغگویی و استفاده از صابون!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 11, 2010 4:16 am by یاس سفید

» وصیت نامه زیبای حسین پناهی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyMon Oct 11, 2010 4:04 am by یاس سفید

» نمیخواین چیزی بگین!!ا
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» ايران شناسي ياستان شناسي معرفي يه سايت باحال
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 10, 2010 5:06 am by rasoul_myself

» گزارش تصويري كنسرت شهرام ناظري در گرگان
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySun Oct 10, 2010 4:19 am by javad57m

» فعالیت جالب ماموران شهرداری!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 09, 2010 5:46 pm by faezeh

» چطور رژ لب مناسبم را انتخاب کنم؟
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 09, 2010 4:59 am by یاس سفید

» دخترای قدیم
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 09, 2010 4:58 am by یاس سفید

» تصویر عجیب
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» گل شیپوری
خوراک ميگو و سبزيجات EmptySat Oct 09, 2010 4:55 am by یاس سفید

» تفاوت GPS و GPRS
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:21 pm by AHMAD_NOMAD

» با استفاده از يک فشارسنج، ارتفاع يک آسمان خراش اندازه می گیرد
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:19 pm by FD6_d

» آموزش خود کشی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:16 pm by FD6_d

» اسیر
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:13 pm by FD6_d

» رسوم در زمان قاجار
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 4:12 pm by FD6_d

» 101%
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:56 pm by AHMAD_NOMAD

» مرگ در ساعت 11
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:18 pm by AHMAD_NOMAD

» ملکه ای که میخواست نسل مردان را از روی زمین بردارد!
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:16 pm by AHMAD_NOMAD

» عتيقه‌فروش
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 3:10 pm by AHMAD_NOMAD

» مروري ‌بر جذاب‌ترين ‌برنامه‌ها و سريال‌هاي دهه 60
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 2:59 pm by AHMAD_NOMAD

» آرزو می کنم که د ر تنهایی تنهاییت تنها بمانی
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 2:51 pm by AHMAD_NOMAD

» رضا خندان بازیگر سریال «مختارنامه» درگذشت
خوراک ميگو و سبزيجات EmptyFri Oct 08, 2010 1:57 pm by faezeh


خوراک ميگو و سبزيجات

Go down

خوراک ميگو و سبزيجات Empty خوراک ميگو و سبزيجات

Post by sahar on Sat Feb 07, 2009 6:50 am

[You must be registered and logged in to see this image.]
مواد لازم :
* ميگوي پاك‌كرده : 175 گرم
* پودر كاري : يك قاشق چاي‌خوري
* نخود سبز تازه : 115 گرم يا يك پيمانه
* ذرت كنسرو شده : 115 گرم يا يك پيمانه
* كدوي سبز : 2 عدد متوسط
* فلفل دلمه‌اي سبز يا قرمز: يك عدد
* آب‌ليموترش : يك قاشق سوپ‌خوري
* پودر تخم گشنيز : يك قاشق چاي‌خوري سرخالي
* نمك و فلفل قرمز : به مقدار كافي
* برگ تازه گشنيز : چند برگ





روش پخت :
1 * ابتدا ميگو را همراه كمي نمك در قابلمه‌اي داراي مقداري آب بريزيد و بگذاريد 5دقيقه روي شعله اجاق‌گاز بپزد. در اين فاصله كدو را بشوييد و همان‌طور با پوست حلقه‌حلقه كنيد و بعد فلفل دلمه‌اي را نيز شسته، خرد كنيد؛ سپس ميگو را داخل سبدي بريزيد تا آب اضافي آن خارج شود.

2.از طرفي ديگر تابه بزرگي آماده كرده، كمي روغن در آن بريزيد و روي شعله اجاق‌گاز قرار دهيد تا داغ شود.حالا ميگوي پخته‌شده را همراه پودر كاري در روغن بريزيد و تفت دهيد. در اين فاصله نخودسبز را در كاسه‌اي حاوي آب بريزيد و روي اجاق‌گاز قرار دهيد تا بپزد.

3 .بعد از اينكه نخودسبز كاملا پخت، آن را همراه فلفل دلمه‌اي، ذرت و كدو به ميگوي سرخ شده اضافه كنيد و 5 دقيقه تفت دهيد.

4 . پس از اين مدت، خوراك را با اضافه كردن تخم گشنيز، نمك، پودر فلفل قرمز و آب‌ليموترش طعم‌دار كنيد و يك دقيقه ديگر حرارت دهيد. در پايان خوراك را در ظرف مورد نظر كشيده، با چند برگ گشنيز تزيين كنيد.
sahar
sahar
کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای

Female Capricorn Horse
Posts : 1116
Age : 40
Job/hobbies : روانشناس
Reputation : 19
Points : 9176
Join date : 2008-10-30

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum